Бесплатный семейный спортивный праздник «Moscow Fitness Weekend»

Мероприятие, объединяющее спортсменов различных дисциплин, спортивные семьи, а так же спортивных и фитнес блогеров
Вход и участие бесплатно для всех*
Начало: 16 мая в 12:00
Место: Трехгорная мануфактура, стр. 24, «Лофт Надежда»

На фестивале будет

10 спортивных событий
более 2000 зрителей и участников
120 призеров соревнований
более 10 известных спортсменов

Так же вас ждут

Соревнования
Покажите всем на что вы способны в разнообразных видах спорта на выбор. Или же соревнуйтесь с другими семьями в конкурсе «Мама, Папа, Я — спортивная семья»
Перед вами выступят самые известные спортивные династии и семейные спортивные пары
Конференция
Вы увидите новые коллекции спортивных костюмов и отдельных элементов спортивной экипировки
Показ спортивной одежды
Вручение наград «Sports Family Awards» самым отличившимся семьям и спортсменам различных дисциплин
Призы
Соблюдены все меры предосторожности от COVID-19

Соревнования в программе фестиваля

Эстафета: «Мама, Папа, Я — спортивная семья»
Развитие физических качеств: силы, ловкости, выносливости, быстроты. Использовать остроту ума и сообразительность. Сплотить детей, родителей, педагогический коллектив. Воспитание чувства товарищества и взаимопомощи.
Подъем на бицепс
Соревновательное силовое упражнение, направленное на определение силы бицепса


Бендрестлинг
Бендрестлинг - новый вид спорта. От английского Band - петля и Wrestling - борьба

Эта дисциплина вобрала в себя самое лучше из перетягивания каната, классической борьбы, айкидо и других популярных видов спорта

Суть проста: стой на ногах, держись за 2 петли, выведи из равновесия или "поля боя" соперника, который делает то же самое.
Дриблинг
Дриблинг с помощью рубящих движений клюшкой. Это одна из главных техник, которые осваивают хоккеисты. Для выполнения нужно вести шайбу короткими, рубящими движениями, удобными для атаки.
Хоккей
Это тот же хоккей, но у нас в него играют на асфальте, на резиновом, асфальтовом или деревянном покрытии. Клюшки пластмассовые, мяч тоже
ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.

Категории дети - до 13 лет.
Юноши и девушки - до 18 лет.
Взрослые - без ограничений.

1. Подтягивания.
На упражнение выделяется минута, если спрыгнули с перекладины, то переходим к следующей станции.
Руки полностью выпрямляются в локтях, подбородок должен пересечь линию перекладины.
Девушки выполняют австралийские подтягивания в наклоне.
Руки полностью выпрямляются в локтях, грудь касается перекладины.

2. Прыжки в длину.
Выполняются с места, даётся три попытки.

3. Отжимания.
На упражнение выделяется минута, если легли на пол, переходим к следующей станции. Грудью касаемся пола, руки полностью выпрямляются в локтях.

4. Наклоны.
Даётся 3 попытки.
Задача наклониться как можно глубже на прямых ногах с платформы.

5. Пресс.
Выделяется минута на упражнения.
Лопатки касаются пола, локти касаются коленей, ноги не отрываются от пола.
Сила удара
Вы бьете кулаком в тренажер для проверки силы удара, чем сильнее удар, тем больший показатель будет на табло тренажера. Сила удара зависит от скорости и от массы, а значит чем вы больше, и чем быстрее бьете, тем сильнее будет удар
Воркаут
Система тренировок с собственным весом или небольшим отягощением, основой которых является пропорциональное развитие силы, выносливости и гибкости всего тела
Подтягивания
Базовое физическое упражнение, развивающее группы мышц верхней части тела: широчайшие, бицепсы, брахиалис, грудные, верхняя часть спины, мышцы брюшной стенки, предплечья. Выполняется в висе и представляет собой поднятие и опускание тела с помощью рук
Регби
RUGBY TACKLE "РЕГБИЙНЫЙ ЗАХВАТ"

Участнику необходимо набрать максимальное количество баллов, где 1 балл = 1 опрокидывание контактного оборудования на настил площадки. Опрокидывание осуществляется по средствам "регбийного захвата", особенности которого демонстрируются на дополнительном инструктаже перед началом соревновательной программы.
Slack Line
Между двумя столбами в 30см над землей натянута прочная резинка, выдерживающая до 100кг. Вы должны встать на неё в начале и пройтись до самого конца

На фестивале будут присутствовать знаменитые люди

Костя Цзю
Дмитрий Яшанькин
Оксана Яшанькина
Владислав Ригерт
Дмитрий Клоков
Денис Гусев
Артур Далалоян
Екатерина Лаптева
Михаил Кокляев
Алексей Воевода

Показ новых коллекций спортивной одежды от следующих брендов

Организатор фестиваля

Посмотрите, как прошли прошлые фестивали

Оставьте заявку на бесплатное участие

И мы внесем вас в список участников
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей Политикой Конфиденциальности
Made on
Tilda