Открытые городские соревнования по Воркауту «Мама, папа, я - спортивная семья 2026»
Выявление сильнейших спортсменов в дисциплинах:
КАТЕГОРИИ:- Юниорки до 14 лет
- Девушки открытая категория
- Юноши до 14 лет
- Мужчины до 40
- Мужчины 40 +
«Силовое двоеборье» Подтягивания + отжимания ◈ Для мужчин: подтягивания на турнике и отжимания на брусьях на максимальное количество повторений, без дополнительного веса, строго соблюдая технику по инструктажу судьи.
◈ Для девушек: подтягивания на турнике и отжимания от пола на максимальное количество повторений, без дополнительного веса, строго соблюдая технику по инструктажу судьи.
«Вис на крутящемся турнике»◈ Нужно провисеть на крутящемся турнике максимальное количество времени. Отдельно проводится зачет для девушек и мужчин.
«Воркаут комплексы»◈ Участнику нужно выполнить комплекс за наименьшее время при строгом соблюдении техники выполнения упражнений, объявленной судьей мероприятия. Отдельно мужской и женский зачет.